Социофобия пэат – Социофобия пэат

Социофобия пэат – Социофобия пэат

ПРорабатывал негативные эмоции в определенных ситуациях, т.е. сам симптом проблемы. Без поиска корней. Иногда эффект был очень значительный, иногда вобще лучше ни капли не становилось. Но могло ли это дать какие-то стратегические улучшения я так и не понял.

А ты бы как хотел, чтобы было?

ПЭАТ вполне получался. С аспектикой не очень как-то. В случае с комплексными проблемами очень трудно выделить отдельный аспект – без этого аспектика работать не будет в принципе.

Не могли бы вы мне что-нибудь сказать по поводу моей ситуации? Я понимаю, что вы не раздаете советов, потому что все ответы внутри нас и т.п. Но я уже настолько сломала себе мозг всевозможными вариантами, почему все так случилось, что уже сил никаких нету, бьюсь над этим как минимум 2 месяца каждый божий день, каждую минуту. Я в отчаянии, потому что более глупое положение сложно выдумать, нормальному человеку в голову не придет следить за своими чувствами. Но я постоянно ощущаю, что все не так, и меня это просто убивает. Я уже и не верю в то, что все может быть по-старому и так же упоительно. Хотя помню, что раньше у меня как раз очень даже получалось прочувствовать одно и то же по много раз (когда я еще не пыталась задумываться над этим процессом). И все же – веры нет Не знаю, что делать. Чего я не замечаю и что я могла упустить?

Вопреки мнению многих предыдущих ораторов, я не очень верю, что тебе в твоем нынешнем состоянии поможет какая-то техника. Не техника тут нужна, а что попроще и погрубее. Типа, физический труд на свежем воздухе и высокотонное общение. Не для того, чтобы что-то там в себе серьезное поправить, а просто чтоб из задницы голову высунуть и осмотреться. Экстравертироваться слегка. И только потом можно о каких-то техниках думать. Конечно, спорт тоже может помочь, но только с одним условием – НЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЭТИМ ОДНОМУ. Бегаешь – уговори приятеля. В тренажерку ходишь – то же самое. Вроде мелочь, но мелочь принципиальная. Почему – наверное, сам понимаешь.

Группа: Коллеги
Сообщений: 207
Регистрация: 18.3.2009
Пользователь №: 13 791

Так, ну про полную ж. – это по моей части. Плавали, знаем.
Судя по всему, тебе (можно на ты?) годков не сильно много. Я в твои годы из этого самого ануса, почитай, и не вылазил. Даже голова не торчала наружу. Вылазить начал только годам к 25. Но это так, присказка.

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 11.3.2009
Из: Гродно
Пользователь №: 13 756

новый прото запусти
будет всё отлично
вместе с хоппо всех прости
сливом слей себя лирично

Ну вот смотрите – если подсознание способно выполнять инструкции – ну прикажите ему поднять пульс до 100 например и посмотрите что получится, а получится ноль, потому-что бессознательное так не работает.

Эта книга для тех, кто хочет, готов и будет меняться, а не трепаться и бесконечно перетирать ментальную жвачку на форумах.

Для тех, кто будет работать, а не скулить, ныть, жевать свои сопли или жаловаться на несправедливости вселенной и злых людей или плохие техники, которые “не работают”.

«Книга отзывов о системе Турбо-суслик» — это сборник отзывов о Турбо-суслике, который составил Дмитрий Лёушкин отобрав наиболее показательные из тех результатов, о которых ему написали практики системы.

Критерием принятия отзыва служит стаж проработок — не менее года. Просьба также указать ваше имя, количество запущенных платных протоколов и срок работы с платным разделом.

Сейчас , с исчезновением всех гадостей, появилась — мудрость. Практически все потеряло свое значение. Настроение почти всегда ровное, голова по большей части — пустая. В ней ничего нет. Я четко различаю где мое, где чужое. Т.е. практически все чужое и я его не воспринимаю никак, просто наблюдаю и провожаю. Короче теперь я просто живу и всё!

Однако, заметьте, прежде, чем он понял, что толку от этого ноль, он длительное время добровольно продолжал заниматься всей этой «ментальной маструбацией», расходуя на нее свое время и средства.

Пневмония: полезные данные для спасения жизни в интервью с пульмонологом

Синестезия: состояние, при котором можно “попробовать” звук и “услышать” цвет

Ученые определили 41 витамин для долголетия

Как искусственный интеллект поможет людям с ревматоидным артритом?